A gyógyító Moxa-terápia –űzzük el a hideg negatív hatásait!

A hideg beköszöntével sokan megfáznak, elkapnak egy-egy vírust, levertebbek lesznek. Mit is lehet ezek ellen tenni? A Hagyományos Kínai Gyógyászat egyik eszköze a Moxa, melyet még Magyarországon elég kevesen ismernek, pedig a z őszi-téli hideg időszakban egy csodaszer. A Moxa-terápia tehát egy speciális hő-terápia, mely során az egyes akupunktúrás pontokat…

Folytatás

Nehézség van az életedben? –tippek, hogy könnyebben birkózz meg egy-egy feladattal

„Én dönthetek. Te dönthetsz. Úgy is dönthetünk, hogy kitartunk a csalódásaink és a hibáink mellett. Dönthetünk úgy, hogy keserűek, dühösek vagy szomorúak maradunk. Vagy amikor nehézségekkel és bántó emberekkel kerülünk szembe, dönthetünk úgy is, hogy tanulunk a tapasztalatainkból, és továbblépünk, és vállaljuk a felelősséget a saját boldogulásunkért.” /Nick Vujicic/  …

Folytatás

Nyári hűsítés ételekkel, italokkal (Hagyományos Kínai Orvoslás)

A hagyományos kínai orvoslás alapja a Yin-Yang elv, mely alapján az életeket melegítő és hűtő hatásuk révén két fő csoportba soroljuk. Ezen elv szerint, nyáron a meleg, forró, száraz és a férfias energiák vannak túlsúlyban, ezért, hogy az egyensúly és az egészség megmaradjon, az ellenpólust kell táplálnunk: hűvös, nedves ételekkel…

Folytatás

Néhány gondolat a meridián-masszázsról

Sokak számára még ismeretlen az alábbi természetgyógyászati-akupresszúrás masszázstechnika, mely nagymértékben eltér a többi masszázstól. Olvass tovább, és ismerd meg ennek a csodálatos módszernek az alapjait, és ha kedved kaptál gyere, és próbáld ki!   Hagyományos Kínai Orvosláson (akupresszúrán, akupunktúrán) alapuló, speciális meridián kezelés nem csupán egy kellemes kényeztető masszázs (hiszen…

Folytatás

Citromos víz

Miért jó a szervezetünknek? tele van C-vitaminnal, káliummal, kálciummal és magnéziummal lúgosítja a szervezetünket tisztít, méregtelenít (elsősorban a Májat és a Vesét) széppé, üdévé varázsolja a bőrt feltölt energiával, vitalizál, élénkít –kiválóan segít tanulás közben támogatja a fogyókúrát Mire érdemes odafigyelni? valódi citromot használj, ne üveges citromlevet napi 1-1 pohárral…

Folytatás

2014: A Fa Ló-éve

2014. február elsejétől, a kínai időszámítás szerint beléptünk a Ló-évébe. A kínai újesztendő teljes más felfogással, és hatással, valódi tartalommal bír. Nem szimplán egy tiszta lapról és új számsorról van szó, hanem sokkal többről; új energiákról. A Hagyományos Kínai Orvoslás és gondolkodás ugyanis nem csupán a fizikai síkkal, hanem az…

Folytatás

Szívmeridián-Szívcsakra-Szív

Lelki békénk egyik meghatározó központja a Szívünkben van. Úgy gondolom, hogy fizikailag a legtöbben ügyelünk rá, megfelelően étkezünk Szívünk egészségének érdekében, eleget sportolunk, stb… Azonban sokkal nehezebb a lelki-energetikai béke megteremtése, ami legalább olyannyira fontos volna, mint az egészséges étkezés vagy a rendszeres mozgás.   A Hagyományos Kínai Orvoslás szerint…

Folytatás

A gyógyító Qi-Gong

A nyugati gondolkodásban az egészség egyik alapfeltétele, hogy a fizikai test egészséges legyen. Ennek érdekében sportolnak, edzenek, különböző erősítőgyakorlatokat végeznek, ami valóban áldásos a test számára, viszont a keleti gyógyászat ezt nem tartja elegendőnek. Úgy vélik, hogy a teljes egészséghez nem elegendő a külső erőnlét, hanem szükséges a belső erő,…

Folytatás

Egyensúlyban?

A Hagyományos Kínai Gyógyászat alapeleme az egyensúly helyreállítása, fenntartása. Erről szól az Öt Elem Tana, vagy a Yin-Yang energetikai egyensúlya is. Gondolkoztál már azon, hogy mit jelent számodra az egyensúly? Milyen szavak jutnak eszedbe vele kapcsolatban? Talán felötlik a harmónia, a béke, az összhang, a teljesség kifejezés… Véleményem szerint, a…

Folytatás