Nyári hűsítés ételekkel, italokkal (Hagyományos Kínai Orvoslás)

A hagyományos kínai orvoslás alapja a Yin-Yang elv, mely alapján az életeket melegítő és hűtő hatásuk révén két fő csoportba soroljuk. Ezen elv szerint, nyáron a meleg, forró, száraz és a férfias energiák vannak túlsúlyban, ezért, hogy az egyensúly és az egészség megmaradjon, az ellenpólust kell táplálnunk: hűvös, nedves ételekkel…

Folytatás

Tarot útmutatás –VI. Szeretők lapja

A múlthét folytatásaként ismét húztam egy Tarot lapot, melynek energiájára szeretném felhívni a figyelmedet, illetve ennek kapcsán néhány tanácsot is adni. Ez a lap nem más, mint a nagy arkánum VI. lapja, a Szeretők. A lap egy olyan kiegyensúlyozott, szenvedélyekkel teli, valóban megélt kapcsolatot szimbolizál, ahol a felek kellően tisztelik,…

Folytatás

Tarot coaching (Botok IV. Pozitív lezárások)

Úgy gondoltam, hogy hétről hétre egy Tarot kártyás bejegyzéssel készülök. Azt látom, hogy sokan túl elvontnak, olykor misztikusnak tartják a kártyákat, holmi kuruzslás eszközeként -ezt is teljesen meg tudom érteni, hiszen sok esetben sajnos ennek is bőven van valóságalapja. Én azonban szeretnék rávilágítani arra, hogy a kártyát nem (csupán) jövendölésre,…

Folytatás

Hétköznapi meccseink

Nem, nem a foci VB csatározásairól, hanem annál jóval bonyolultabb és összetettebb, gyakran nehezebben értelmezhető szabályokkal rendelkező meccsekről lesz szó. Először is, kezdjük néhány kérdéssel: Szoktál naponta vitatkozni? Érzed úgy, hogy gyakorta meccseket vívsz valakivel, valakikkel? Szerinted ezek negatív hatással vannak rád? Nincs ötleted arra, hogy hogyan is lehet ezeken…

Folytatás

Vaníliás-levendulás bodzavirág dzsem

Bodzavirág dzsem hozzávalói: 50 bodzavirág tányér 7 db kásás, savanykás alma (Idared) 4 bio citrom (mert a héját is beletesszük) 1 nagy marék levendulavirág 2 egész vaníliarúd 100 gr 4:1-hez stevia-eritrit cukormentes édesítő keverék (Dia-wellnes márka) – ebben az arányban nem lesz túl édes, ha valaki úgy szereti, tegyen bele…

Folytatás

Kineziológia szemléletű módszerekkel segíhetsz magadon

Hogyan segítsünk magunknak, hogy valóban jobb, pozitívabb, eredményesebb legyen az életünk? Írásaimban legtöbbször arra törekszem, hogy az elméleti leírások helyett bárki számára könnyen érthető, és megvalósítható ötleteket adjak, amik az életünk, annak minőségének javítását célozzák meg. Ezekhez többnyire a kineziológiai és akupresszőr-természetgyógyászati munkámból merített tapasztalatok, jellemző problémák alapján szeretnék gyakorlati…

Folytatás

Tavasz van, Húsvét van…

 Ha Húsvét, akkor megújulás… A következőekben arról szeretnék röviden írni, hogy mit is jelenthet ez nekünk, hétköznapi embereknek – nem keresztényi megközelítésből. Nos, úgy gondolom, hogy nem szükséges, hogy Húsvét legyen ahhoz, hogy igazi megújulásban legyen részünk, de talán egy-egy ünnep nagyobb inspirációt, nagyobb ösztönzést jelenthet. Számomra ez az ünnep…

Folytatás

Segítő, alternatív terápiák – hogy járulhatunk hozzá egy-egy kezelés sikeréhez?

Természetgyógyászként és One Brain kineziológia tanácsadóként számos kezelésen vagyok túl, és csodálatos megkönnyebbüléseket, testi-lelki gyógyulásokat tapasztaltam, mégis azt kell, hogy mondjam, hogy nem mindenkinél működik ugyan úgy egy-egy terápia. Ez nem azért van, mert bármiben is rosszabbak lennének, vagy akár én máshogy viszonyulnék egy-egy hozzám fordulóval. Az ok csupán az,…

Folytatás

Néhány gondolat a meridián-masszázsról

Sokak számára még ismeretlen az alábbi természetgyógyászati-akupresszúrás masszázstechnika, mely nagymértékben eltér a többi masszázstól. Olvass tovább, és ismerd meg ennek a csodálatos módszernek az alapjait, és ha kedved kaptál gyere, és próbáld ki!   Hagyományos Kínai Orvosláson (akupresszúrán, akupunktúrán) alapuló, speciális meridián kezelés nem csupán egy kellemes kényeztető masszázs (hiszen…

Folytatás